Taille pliable avec une alimentation?… Mais comment???

Un corps avec des courbes et une taille mince…

Êtes-vous toutes jalouses de ces femmes avec de belles courbes dans leur corps et leur taille mince, pliable et délicate qui les rend même plus séduisantes, plus féminines… et bien sûr même plus désirées dans les yeux des hommes??? Et pourtant… il y a une solution! Nous ne voulons pas dire ni des tables chirurgicales ni des traitements coûteux!!! Nous parlons seulement d’une bonne alimentation!courbe-phen375-france

Avec une bonne alimentation (exempt de nombreuses graisses nocives) et bien sûr en mangeant certains aliments très spécifiques… vous pouvez progressivement se débarrasser de la graisse du ventre tenace qui a fait votre taille inexistante et qui fait mal à la fois à votre apparence et à votre santé!

La gymnastique ne me “va” pas!!!

Vous n’êtes pas seules! Il y a beaucoup de gens qui n’ont pas de bonnes relations avec l’exercice, avec les sports et les salles de gym! Cela, même si c’est un désavantage pour le corps puisqu’il a besoin de l’exercice afin d’activer le métabolisme et de travailler les groupes musculaires, cependant il peut être combattu…

1ère étape … Ne désespérez-vous pas!!! Prenez-soin de votre alimentation! Bien sûr, puisque vous privez de votre corps l’exercice, il faudra nécessairement donner plus d’importance à votre alimentation! Même certaines irrégularités que si vous vous entraîniez seraient permises, dans ce cas, bien sûr elles sont interdites!

(!!!): Assurez-vous de marcher pendant au moins 20 à 30 minutes chaque jour. Aller pour une promenade, ne prenez pas la voiture pour certains travaux et prenez même ce temps minimum pour un exercice indolore comme la marche!

Les aliments qui feront une différence…

Comme nous avons déjà mentionné et comme nous le savons tous, bien sûr, la graisse abdominale et la graisse dans la zone de la taille (appelée un gilet de sauvetage) sont parmi les plus persistantes et les plus difficiles de se débarrasser. Pour cette raison il faut du dévouement et de la discipline…

La marche quotidienne (si vous n’êtes pas en mesure de faire un exercice d’une forme plus intense) et l’alimentation appropriée peuvent apporter les résultats souhaités sans chirurgie et avec un effort MINIMUM!

Mettez dans votre alimentation les aliments suivants et voyez la différence:

  • le concombre
  • l’orange (et les autres agrumes)
  • le yogourt (faible en gras)
  • l’avocat
  • les poissons gras
  • les céréales à grains entiers
  • l’huile d’olive
  • les olives
  • les noix (consommation avec modération)
  • les graines de lin
  • le quinoa
  • l’avoine

REMARQUE: Pour des résultats plus rapides faites confiance aussi un complément alimentaire sûr et efficace comme le Phen375!!!

Des Conseils de Santé

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