Tag Archives: fruits

Désintoxication maintenant!!!

Le Noël part… la désintoxication commence! Le «typhon» Noël a passé et a littéralement laissé un paysage endommagé dans son chemin. Beaucoup de surpoids, beaucoup de toxines (puisque la vérité est que vous n’avez jamais réussi à résister à la … Continue reading

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Un gâteau sain avec des fruits pour les enfants petits (et grands)!

La valeur nutritive et l’importance des fruits dans notre programme alimentaire quotidien ne doit pas être expliquée. Plusieurs fois, en raison de la pression et le stress de la journée, nous sautons des repas. Les repas quotidiens ne doivent jamais … Continue reading

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Quelle est votre couleur préférée… et qu’est-ce qu’elle dit à propos de votre régime?

Couleurs partout!!! Les couleurs sont dans notre vie et disent beaucoup à propos de notre personnalité. D’autres préfèrent les tons de terre et d’autres les pastel, d’autres les couleurs vives et d’autres les couleurs claires… Nos goûts en couleurs est … Continue reading

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Spring Diet: Régime… du printemps!

Notre humeur devient plus léger avec l’arrivée du printemps… et notre alimentation! Le froid disparaît peu à peu et laisse sa position à des belles journées ensoleillées et chaudes. La nature commence à se régénérer, les arbres et les fleurs … Continue reading

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Super – petit déjeuner sain avec… d’avocat

Petit déjeuner comme… un roi! Peu importe combien de fois nous le disons il ne sera jamais assez! Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée (bien que nous lui donnons beaucoup moins d’importance qu’il mérite). … Continue reading

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Est-ce que votre enfant demande constamment de manger? Pourquoi cela se passe???

Chaque enfant (de tout âge) a besoin d’une bonne alimentation prudente qui lui donnera de l’énergie et l’aidera à se développer correctement. Autant que votre enfant grandit, il aura de plus en plus besoin d’énergie et donc un besoin pour … Continue reading

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Des vitamines qui… amaigrissent!!!

Des vitamines nécessaires en tant que des enfants… mais nécessaires aussi en tant que des adultes! La voix de notre maman est encore en écho dans nos oreilles “Bois mon enfant tout le jus d’orange! Ne le laisse pas… il … Continue reading

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FRUITS & LEGUMES: Pressez-les!!!

Jus de fruits frais… d’été! Les jus de fruits frais (et certainement pas ceux du commerce) est ce dont vous avez besoin pour les jours chaudes de l’été. Frais, pleins de vitamines et d’éléments précieux, riches en fibres alimentaires et … Continue reading

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