Jus de Gingembre – Carotte… pour une énergie absolue!

Lorsque la vie vous prend par le bas… améliorez votre alimentation!!!

Notre vie quotidienne “court”, en négligeant ainsi et ne pas prêter attention à ses besoins. Un exemple typique est aussi la mauvaise alimentation. Plus occupé est l’individu, plus d’obligations pèsent son esprit et remplissent chaque jour avec du stress, plus mauvaise est aussi l’alimentation qu’il suit.ginger-carrot-juice-phen375-france

La malbouffe, les mauvaises habitudes alimentaires et le manque de vitamines fondamentales sur une base quotidienne, lorsqu’ils sont combinés avec la paresse et le manque d’activité physique et d’exercice, conduisent à une série de maladies telles que l’obésité et le diabète.

(!!!): Ce que la plupart des gens ignorent c’est qu’une bonne alimentation équilibrée est liée (et même directement!) avec le bonheur, le bien-être et la longévité!

Commencez votre journée dynamiquement!!!

Êtes-vous le type qui, le matin tout ce qu’il veut est un café fort??? Le type qui ignore le petit-déjeuner? Qui ne peut pas ouvrir ses yeux et commencer le travail s’il n’a pas à côté son café très très très fort?… CHANGEZ DES HABITUDES MAINTENANT!

Oui, le café peut être une habitude favorite de beaucoup de milliards de gens sur la planète, mais il ne suffit pas pour un début fort de votre corps le matin. Surtout le matin, le corps, a besoin d’énergie pour faire face au nouvel début de la journée et les obligations qu’elle réserve…

(!!!): Tous les experts en matière de la nutrition et de la santé conseillent de commencer toujours la journée avec un petit déjeuner énergisant et plein de vitamines!

Ce n’est pas nécessaire de priver le café que vous aimez (comme un goût, comme un arôme… même comme un processus et habitude quotidienne), juste d’intégrer dans votre routine alimentaire quelques habitudes plus saines dont votre corps a besoin!

Un jus pour remplir d’énergie!

Un jus pour le début de la journée est le jus naturel Gingembre – Carotte! Il est très simple à préparer et très bénéfique pour votre corps, surtout le matin qu’l “soif” de vitamines!

Le processus:

  • Peler soigneusement les carottes.
  • Les mettre dans la centrifugeuse.
  • Nettoyer le gingembre.
  • Le mettre dans la centrifugeuse.
  • Prendre 3/4 tasse de jus de carotte et 1/4 tasse de jus de gingembre et remuer.
  • Le jus est prêt!!!

REMARQUE: Si vous préférez des saveurs plus douces, vous pouvez ajouter un peu de jus de pomme qui correspond parfaitement et offre un délicieux résultat parfait!

Qu’est-ce qu’il faut savoir???

Pour les carottes:

  • Ils améliorent la vue.
  • Ils préviennent le cancer.
  • Ils préviennent des accidents cardio-vasculaires.
  • Ils préviennent des accidents vasculaires cérébraux.
  • Ils préviennent l’apparition d’infections.
  • Ils ralentissent le processus de vieillissement.
  • Ils protègent les gencives.
  • Ils protègent les dents.
  • Ils désintoxiquent le corps.
  • Ils protègent la peau.

Pour le Gingembre:

  • Il empêche du froid.
  • Il empêche des virus.
  • Il renforce le système immunitaire.
  • Il aide à la circulation sanguine.
  • Il fonctionne comme un analgésique.
  • Il réduit les inflammations.
  • Il empêche les cancers (par exemple le cancer du côlon).
  • Il aide à lutter contre des difficultés respiratoires.
  • Il combat les nausées matinales.
Des Conseils de Santé

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