Hypoglycémie: Une maladie… ou tout simplement une excuse pour manger?

Qu’est-ce que c’est finalement l’hypoglycémie?

Au passé tous avaient du mal à accepter ou même niaient catégoriquement l’existence de l’hypoglycémie, mais maintenant à nos jours l’hypoglycémie est clairement considérée le signe avant-coureur du diabète!!!hypoglycemie-phen375-france

Près de 246.000.000 de gens dans le monde, hommes et femmes, ont le phénomène de l’hypoglycémie.

L’hypoglycémie, comme des enquêtes se rapportant au sujet montrent, peut provoquer une cascade de conditions et de maladies dangereuses et désagréables qui peuvent conduire l’individu même à la mort!

Certaines d’entre eux sont:

  • le diabète
  • les troubles de l’alimentation (par exemple la boulimie, l’anorexie, etc.)
  • les différentes maladies de caractère dégénératif
  • la dépression
  • les diverses maladies mentales
  • l’obésité
  • et l’arthrite

Et comment est-ce que l’hypoglycémie se produit…?

(!!!): Comme l’hypoglycémie est caractérisé l’état du corps lorsque les niveaux de sucre dans le sang sont tombés bas et présentent une instabilité caractéristique!

Il s’agit donc vraiment d’une maladie qui est directement liée à l’alimentation. Mais ce qui est mauvais par cette maladie est qu’elle est asymptomatique, c’est-à-dire qu’elle ne présente pas de signes concrets et n’avertit pas ses «victimes»!

L’hypoglycémie est donc une maladie «insidieuse»… tout comme le diabète, avec lequel elle a un lien direct!

(!!!) Il y a des grands troubles métaboliques dans le corps qui soit se produisent ou sont accompagnés par d’effets secondaires et des effets secondaires et variations psychologiques!

Quels sont les symptômes de l’hypoglycémie??? Est-ce qu’il y a???

Comme nous avons déjà mentionné l’hypoglycémie est une maladie asymptomatique. Ceci n’est pas vrai à 100%!

(!!!): Ce qui est vrai est que l’hypoglycémie a certains symptômes qui indiquent son existence… mais ne sont pas compris dans la plupart du temps de l’individu!

Les symptômes les plus courants sont les suivants:

  • l’irritabilité
  • la fatigue
  • la nervosité
  • le stress
  • les sautes d’humeur
  • la dépression
  • la migraine
  • l’insomnie
  • la faible estime de soi
  • les troubles de la digestion
  • l’évanouissement
  • l’étourdissement
  • les phobies
  • l’incapacité à se concentrer
  • la palpitation
  • et la dépendance

Des conseils alimentaires de base!!!

En cas d’hypoglycémie il a quelques conseils alimentaires très fondamentaux qu’il faudra CERTAINEMENT suivre (homme ou femme)!

Lisez et suivez à la lettre:

  • Évitez le sucre!
  • Évitez tout aliment sucré!
  • Mangez un petit déjeuner riche en protéines!
  • Évitez les aliments transformés!
  • Évitez les boissons gazeuses!
  • Évitez l’alcool!
  • Renseignez-vous et, si nécessaire, demandez l’avis d’un médecin!
Des Conseils de Santé

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