Faites le comme Angelina…!

Angelina bat tous les obstacles…

angelina-jolie-faites le commeAngelina Jolie malgré les nombreuses difficultés qu’elle avait avec son état de santé et la mastectomie qu’elle devrait à faire pour éviter l’apparition et le développement du cancer qui a vraiment frissonné tout le monde, elle reste une femme très belle et impressionnante qui n’a rien perdu de son charme et son rayonnement.

Il est vrai qu’Angelina Jolie parvient toujours d’une façon magique à tirer tous les projecteurs sur elle et nous faire l’admirer. Vraiment… mais comment est-ce qu’elle le fait???

Comment est-ce Angelina Jolie toujours gardée en forme?

Comme elle le dit, elle est une personne très active et s’exerce constamment. Elle s’occupe du kickboxing, du canoë, de l’escrime, du Street Fighting, mais l’escalade et canotage. Mais ce n’est pas son seul souci pour la ligne. Elle considère aussi la bonne alimentation très attentive comme extrêmement importante afin de maintenir les proportions parfaites.

(!!!): Comme la belle célébrité déclare elle était une végétarienne et même pour assez longtemps, mais cette abstention de la viande l’a épuisé beaucoup et précisément comme elle dit de façon caractéristique «elle l’a presque tuée!».

L’alimentation végétarienne qu’elle a suivie fidèlement pour longtemps lui a privé de NOMBREUX éléments nutritifs et très IMPORTANTS et a affaibli son corps de sorte qu’elle ne pouvait pas effectuer correctement à ses séances d’entraînement intenses.

(!!!): Maintenant l’actrice admet qu’elle ADORE la viande rouge et bien sûr elle a cessé ses habitudes végétariennes qui ont miné sa santé et l’ont fait sentir faible.

La maman Angelina Jolie…

(!!!): Une chose de plus qui l’a aidée à perdre du poids facilement était la maternité comme elle a dit, et même plus spécifiquement l’allaitement. Selon la maman Angelina Jolie chaque jour elle perdait environ 500 calories dues à l’allaitement maternel.

Angelina Jolie déclare Non aux exagérations!

(!!!): OUI! La bonne alimentation est en effet très importante, non seulement pour sa ligne et pour le maintien de son poids, mais aussi pour sa santé, mais une fois par semaine elle joui son cheeseburger préféré de McDonald’s.

Mais son alimentation générale est très équilibrée et est fondée sur la consommation de beaucoup de fruits et légumes sur une base quotidienne.

(!!!) Elle est également très limitée en glucides, ce qui l’aide à contrôler les niveaux de graisses dans son corps, surtout dans l’abdomen.

Deux boissons de protéines qu’elle consomme quotidiennement l’aide dans l’exercice physique et c’est parce que son alimentation ne lui offre pas la quantité de protéines que son corps a vraiment besoin.

(!!!): Enfin, elle boit nécessairement 2 à 3 litres d’eau par jour pour aider à éliminer les toxines de son corps, tandis que ses repas sont 6 chaque jour et même très petits (en somme elle consomme environ 600 calories par jour).

Mais parce que 600 calories sont très peu pour la plupart des gens, un bon complément alimentaire pour la perte de poids pourrait fonctionner comme la «baguette magique» et donner au corps un coup de pouce pour commencer à brûler des calories sans faim grave tel qu’Angelina requis à elle-même.

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