Chocolat: Combien de choses est-ce que je connais et combien je ne connais pas?

Chocolatomanie: Est-ce qu’elle existe?

Si vous êtes une femme… alors OUI, le chocolat, peut être une grande obsession pour vous! Toutes les femmes manifestent un amour évident – un besoin vers ce trésor brun, ce qui est confirmé aussi par le titre que nous avons donné au chocolat comme la «nourriture de consolation», à savoir la nourriture qui nous apaise, nous crée du plaisir, nous console et nous crèe une agréable humeur. Le chocolat n’est pas une nourriture simple… c’est une dépendance et une obsession!chocolat-femmes-phen375-france

L’industrie mondiale est basée sur la tentation du chocolat qui existe dans notre vie quotidienne et parfois nous bombarde parfois avec des publicités dans des magazines ou à la télévision, et parfois des tablettes des supermarchés.

Combien facile est-il finalement de résister au chocolat?

Qu’est-ce que nous ne connaissons pas à propos du chocolat… qu’il faudrait connaître?

Comment puis-je convertir mon obsession pour le chocolat à un avantage pour mon organisation?

Le terme «chocolatomanie» bien qu’il ne soit pas un terme scientifique, pourtant certainement c’est une grande réalité. Une étude scientifique récente a démontré statistiquement qu’un américain moyen consomme d’environ 11 à 12 kilos de chocolat par an, ce qui affecte significativement sa santé (positivement et négativement).

Heureusement, pour nous les amateurs du chocolat, les nouvelles ne sont pas frustrantes! La consommation de chocolat peut être extrêmement bénéfique pour le corps… surtout si elle est faite de la bonne manière. Les médecins et les nutritionnistes expliquent, que les flavonoïdes du chocolat sont vraiment un petit trésor pour notre santé… mais il faut que la consommation de chocolat soit SEULEMENT dans des petites quantités.

NOTE: Si les quantités restent faibles, la consommation du chocolat (et plus particulièrement du chocolat noir avec du cacao de 70% et plus) peut même quotidiennement offrir seulement des avantages au corps!

Des choses qu’il faut connaître à propos du chocolat…

No 1: Ce n’est pas à cause de la période que je veux du chocolat!

Les femmes ont tendance à justifier le besoin et le désir de chocolat habituellement à la période… mais cela est malheureusement une simple excuse! Les scientifiques ont étudié cette «excuse» féminine et le phénomène de surconsommation de chocolat des femmes pendant leur menstruation… et ont constaté que les hormones n’affectent pas et clairement ne sont pas responsables pour ce besoin de consommation de chocolat. Le chocolat est clairement un aliment de «consolation» qui fonctionne à un niveau psychologique apaisement aux femmes… surtout ces jours difficiles du mois!

No 2: Il ne «gâche» pas les dents!

Oui… bien-sûr tout ce qui contient du sucre peut endommager les dents, mais le chocolat ne fait pas un mal si grand aux dents que nous pensons. La vérité est que le chocolat avec une substance qu’il contient – la substance théobromine – protège les dents en renforçant leur émail.

No 3: Il aide à l’exercice…

Le chocolat peut fonctionner mieux même de la boisson énergétique la plus chère ou la boisson protéine protéinique la plus populaire. Un seul verre de lait au cacao des avantages égaux et… a (certainement!) un meilleur goût et des meilleurs résultats pour notre humeur.

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