Alcool: Quand est-il bon & quand est-ce qu’il commence à devenir une menace???

Un verre après le travail pour la relaxation…

Combien de fois avons-nous revenir à la maison fatigués du travail, frustrés avec les autres et avec nous-mêmes, déçus et tristes, sans courage pour s’occuper? Combien de ces fois nous n’avons pas pensé à mettre un verre pour se détendre et se décharger?alcool-phen375-france

L’alcool peut devenir une habitude, une addiction… mais à partir de quel point est-ce qu’il devient très dangereux pour la santé?

Est-ce la consommation quotidienne dangereuse pour le corps… et si oui, quand et comment?

“[Tout] en modération”…

La modération est le juste milieu pour tout… la seule solution pour le plaisir et la santé! L’alcool non seulement il n’est pas une menace pour le corps lorsqu’il est consommé en modération, mais peut être aussi très utile!

Selon une étude récente, de niveau mondial, l’alcool peut protéger en une petite quantité du corps contre l’apparition d’une crise cardiaque, mais lorsqu’il est pris en excès il peut causer certains types de cancer.

Ce cas a été étudié par de nombreux scientifiques afin de décider quelles sont les conséquences réelles de l’abus d’alcool dans le corps. La recherche a duré 4 ans entiers et 114.970 volontaires ont participé.

ATTENTION: Les chercheurs ont facilement constaté que l’utilisation petite et judicieuse d’alcool a réduit le risque de crise cardiaque à un taux de 24%!

Quand elle est petite, quand elle est modérée et elle est grande?

Ce que chacun définit comme normal est quelque chose de très pertinent! Alors, la quantité d’alcool que chaque personne considère comme normale pour une consommation quotidienne, varie en fonction de la personne.

Mais les scientifiques peuvent donner une image plus claire de ce qui est permis et ce qui n’est pas! De quand quelque chose est dans le cadre du normal et quand il le dépasse! De quand quelque chose est saine et bénéfique pour le corps… et quand il peut devenir une menace pour lui!

Selon les experts ce qui est valide:

  • petite consommation: 1 verre de vin par jour
  • consommation modérée: 2-3 verres de vin par jour
  • grande consommation: plus de 3 verres de vin par jour

(ATTENTION: Clairement, en parlant de boissons “lourdes” un dosage beaucoup plus faible est valide)

Quand est-ce que l’alcool peut causer le cancer?

La forme la plus commune de cancer de la consommation excessive d’alcool est celle du cancer de la bouche!

La consommation régulière et en grande quantité d’alcool (en particulier lorsqu’il est combiné avec la cigarette) peut être fatale!

En outre des types cancers fréquents à cause de l’alcool sont les suivants:

  • le cancer de l’œsophage
  • le cancer de la gorge
  • le cancer de la cavité buccale
  • le cancer du côlon
  • le cancer de la vésicule biliaire
  • le cancer du foie
  • le cancer du sein
  • le cancer des ovaires

ASTUCE: Consommez juste un peu d’alcool, afin de préserver et protéger votre santé et ne pas la mettre en danger! Faites une fois par an (au moins!) un check-up général afin de vérifier l’état de votre santé et afin de pouvoir éviter toute complication!

Des Conseils de Santé , ,

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